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From: 張老師月刊電子報 ( HTML 圖文版 ) [mailto:epaper@msx.epaper.com.tw]
Sent: Tuesday, July 24, 2012 2:24 PM
To: 張老師月刊電子報 ( HTML 圖文版 )
Subject: 小媽媽的天空

 
每週 二 出刊.2012.07.24
 
本 期 目 錄 簡介/舊報明細
415期張老師月刊
小媽媽的天空
認同小說人物,可能影響實際行為
《人生旋律美好》
【張老師「年中慶」門市特惠】
【下殺199】小資新鮮人上班穿搭
比知名N牌更殺! 面試加分, 職場不失誤!
當期簡介  

415期張老師月刊

當期文章  

小媽媽的天空

文字=張桓瑋 圖片提供=逆風少年大步走

小孩究竟該怎麼帶小孩?新手媽媽小麗咀嚼著現實酸楚、拚命工作,但只要談起女兒,眼中瞬間就漾起一抹晶亮的笑意:「她真的是我最甜蜜的負擔!」生命的漆黑曲折,彷彿因女兒的陪伴而成為一條坦途。
三年前,小麗十六歲,正值青春瀲豔,肚中卻已孕育了另一個小生命,一個不受長輩們期待的孩子。「我一定要生下她!」走投無路之際,小麗徘徊在勵馨基金會臺中分事務所門前,踟躕良久,到底該不該進去呢?他們真能幫上忙嗎?……

未婚懷孕,陷入重重焦慮
來自單親家庭的小麗,父母當年奉子結褵,十九歲小爸爸和十六歲小媽媽卻敵不過現實壓力而分開,小麗與哥哥跟著爸爸生活,媽媽後來也另組家庭。不幸的是,爸爸在三十六歲時因病離世,喪父的小麗和奶奶同住,並靠著親戚援助,生活才漸漸穩定。
「發現自己懷孕的時候,覺得很慌,是要把孩子留下來呢?還是要拿掉?猶豫中三個月就過去了,最後實在捨不得,才決定將她生下來。」懷孕過程中小麗不敢告訴家人,男友雖表示願意負責,但強烈的不安全感在她心中打了千百個結,每天胡思亂想,甚至產生自殘行為。「那陣子真的超難熬的,又不敢告訴家人,因為我懷孕時肚子不大,他們直到七個月後才發現!」聽小麗描述著懷孕過程的心酸,不禁替她捏一把冷汗。
東窗事發後,家中掀起一陣風暴,親戚們極力反對她留住孩子,小麗的堅持也讓她在一次次家庭革命中遭受打擊,甚至被逐出家門!
「後來我跑去投靠媽媽一陣子,那段期間,媽媽分析了很多以後可能會面對的困難和挫折,但她也跟我說,不管我做什麼樣的決定,她都會支持我。」有了媽媽的鼓勵支持,小麗又重新燃起勇氣。但是,未來的迢遙長路,她又該如何繼續?

走進勵馨,打開另一扇門窗
「那時我真的很需要人幫忙,後來就在網路上找到了『勵馨基金會』,裡頭的社工們給我很多協助,也幫忙我修復和家人間的關係。」
勵馨基金會臺中分事務所就輔員范力仁談到當時小麗的狀況,仍感到不捨:「記得小麗一開始來找我們的時候,徘徊在門口不敢進來,我想她那時應該是很徬徨吧,但她願意來,也代表著她決心要面對、改變自己。」
離開學校後,透過勵馨引薦,本來就對餐飲製作有興趣的小麗,順利應徵至「舞丼汀」日式料理店打工,一天工作四小時,主要負責外場服務。
就在小麗一心為生活、女兒打拚的同時,原本口口聲聲說要負責的男友,竟跟她提出分手……。
「他一開始說得很好聽,表示願意共同養育孩子,但當他也投入工作後,卻扛不起責任、擔不起壓力,甚至回過頭來跟我借錢,所以最後我們也就分開了。」小麗說起當時情形,十分淡定,不見絲毫情緒。她幽幽地說:「其實我一直都在做心理準備,他可能不是能夠陪我一輩子的人。」
在心碎的當下,小麗瞬間成長,也藉著勵馨基金會社工的扶持,慢慢消化分手中千絲萬縷的苦味;愛情雖已遠去,但女兒仍需要她,人生還是必須得堅持下去。

發憤工作,養家育兒一肩扛
在舞丼汀待了七個月,由於兼職薪水實在無法應付女兒日漸成長的生活開銷,為爭取更高薪資,小麗在勵馨基金會協助下,轉至「萊恩咖啡」工作。
不同於舞丼汀的外場服務工作,小麗有了更多餐飲製作學習的機會。「萊恩咖啡的工作真的滿辛苦的,從內場的簡餐製作、外場送餐服務,甚至吧檯的飲料泡製我樣樣都要學,一開始很累,但後來也就慢慢習慣。」小麗形容,這份工作就像是在學騎腳踏車,一開始要人扶一把,學到最後也能載人啦!
孰料,工作不到幾個月,萊恩咖啡卻突然吹起熄燈號,小麗頓時經濟斷炊,只得硬著頭皮向叔叔借錢應急,並積極尋找下一份工作。
「小麗很讓人欣慰的是,她在工作媒合的過程中並不會挑三揀四,可能是有經濟壓力吧,所以她非常積極把握每一次機會。」范力仁提到,小麗除了得支付女兒上托兒所的大筆費用,也必須照顧年邁的奶奶,經濟重擔一肩扛,也養成她逆來順受的個性。
經由范力仁介紹,小麗後來轉至「艾得咖啡」擔任服務員。除了飲品製作、收銀之外,還得負責外送工作。小麗笑說,本是路痴的她,在這裡學到了一張「地圖」,現在對臺中巷弄可是熟悉得不得了!
在艾得咖啡老闆娘莎莉眼中,小麗比一般孩子多了一絲憂鬱和早熟:「雖然小麗是個小媽媽,但我還是把她當孩子來看待。她在工作上學得很快,也很勤奮,但也讓人心疼她年紀這麼小,就必須面臨那麼多的壓力。」

對人生負責,再苦都得撐
的確,每個人都該為自己的選擇負責,畢竟人生不是按下Replay鍵就得以重頭來過;無從後悔,也沒有任何文飾過往的空間。小麗的際遇,有許多苦,也有許多委屈和犧牲;但決定將女兒生下,縱使未來風雨如晦,她也就必須承擔、接受。
「其實這一路走來,我從沒後悔過,畢竟都是自己的決定,也沒什麼好抱怨的。」小麗看得很開,稚嫩的語氣透著一股堅毅。
范力仁提到,小麗和其他同年紀的人比起來,是較為大器的孩子;遇到生活、工作上的困頓,不會去批判他人、糾結在敗壞的情緒裡頭,反而更懂得如何將自己從中抽離,能夠在逆境中改變自己。「我們的角色,就是陪在她身邊,秉持著同理心,聽她傾訴心情,共同討論出一個解決的方法。」
訪談過程中,小麗唯有在談到女兒時,聲調才漸漸鬆軟柔和,傾吐出濃郁的情感,「我的女兒呀,真的是上天送給我的小天使,她有好多好多不同的綽號,大頭仔、饅頭妹、小不點、小公主……」
現在的小麗,正從事她所嚮往的麵包烘焙工作,一面照顧她的心肝小天使,一面發展自我夢想。在她身上,讓人深刻感受到源源不絕的母愛,以及一個小媽媽肯為自己,為另一段生命負責的勇氣。
心理資訊文章  

認同小說人物,可能影響實際行為

文字=連芯 攝影=莊明穎

你可曾有過忘我地閱讀小說,好似全然融入書中的角色,所有心情、想法、信念,都與書中角色如出一轍?
美國奧亥俄大學的學者對這現象感到好奇,將之稱為「經驗取受」(experiencetaking)並進行研究,他們發現在某些情況下,虛擬的小說角色甚至能夠影響讀者在現實世界的行為。
比方說,實驗發現,在選舉前夕讓受試者閱讀一則主角克服萬難去投票的故事,融入故事程度較高者,幾天後去投票的比率遠高於未能融入的人。又或者閱讀者讀到與自己不同種族、性別取向的角色劇情,若融入程度高,對該族群的態度也較彈性正向。
學者透過這些研究發現,有幾個條件可以影響讀者「經驗取受」的程度:一、人們愈能忘卻自己的身分,投入程度愈高。二、以第一人稱敘述,角色背景與閱讀者一致的敘述,較易讓人融入。三、若故事一開頭,即明顯呈現角色背景與閱讀者截然不同,閱讀者便難以投入;但若在故事後段才顯示角色背景,閱讀者投入的程度仍大幅提高。
或許,各組織機構希望向民眾推廣新知識、新概念時,可以參考這項研究發現。
書籍介紹  

《人生旋律美好》

書籍簡介
考試、工作、金錢問題、家庭糾紛……人生煩惱一波未平,一波又起,不管遭遇如何,每個人都擁有自己獨特的旋律,它呼應了我們內心深處的感受;我們是神所做的一首奇異曲子,從內到外、從頭到腳,都是那麼美好。
1987年,修道院出版社(Abbey Press)出版了一本自助小書《疼惜自己》(Be-good-to-yourself Therapy)。作者以迷人而幽默、深刻而溫柔的筆調,給讀者一些自我滋養的建議,搭配R.W.艾利創意十足的插畫,人物個個極為生動、傳神,讀者們對這本小書反應極為熱烈,修道院出版社後來又相繼出版更多自助書籍,開發「阿福書系」(Elf-help Books)和一系列衍生產品,觸動了全球數百萬讀者的生命。
插畫的主角阿福(Elf),原來只是一個小男生模樣的精靈。他戴著一頂帽子,帽子頂端插了一根蠟燭,燭火會隨著他的情緒搖曳變化。後來多了一個小女生模樣的精靈,她的頭上插滿了鮮花,活潑可愛。
這對鼻子長長的小精靈精力充沛、靈敏機智、純真善良,他們和精靈世界的男女老少合力帶給讀者們愉悅和驚奇,展現遊戲與通力合作的重要、如何過健全的生活、成為沉穩的人,以通透的智慧和美妙的想像力啟發人生的重要功課,並向讀者彰顯生命的奇蹟和上帝的慈愛,幫助我們活得更充實而有意義。

作者簡介
*作者:阿拉列.魯益士(Alaric Lewis, O. S. B.)。美國本篤會修士、印地安納州聖門若德會院(Saint Meinrad Archabbey)唱詩班指揮,也是Abbey Press Publication「One Caring Place」系列書籍的副主編,著有《Prayer Starters in Times of Pain or Illness》及《A Healing Year: Daily Meditations for Living With Loss》。
*繪者:R.W.艾利(R. W. Alley)。美國Abbey Press「Elf-help Books」書系插畫家,也寫童書兼畫插畫。與妻子及一對子女定居羅德島的巴靈頓。

新書序文
人生旋律美好
莎士比亞的浪漫喜劇《第十二夜》有一句名言:「假若音樂是愛情的食糧,那麼奏下去吧,盡量地奏下去!」莎翁是個天才,將音樂和食物與愛相提並論,是又一個例子。音樂可以滿足我們的飢渴,就和食物一樣,還可以表現人類的喜怒哀樂、寂寞悔恨。另一方面,音樂就和愛一樣,可以觸動我們的內心──凡是透過甜美或悲傷的旋律,在我們人生留下痕跡的人、事、物,我們將意識到他們的存在,甚至對他們畢生難忘。
如果音樂是在你的生活佔有一席之地,這本小書正是為你而寫的。作者提供一些建議和原則,幫助我們學會欣賞人生優美的旋律,帶領我們由衷地讚美它,與它一起唱和。
不管你是演唱普契尼歌劇的帕瓦洛弟,還是八點檔連續劇主題曲的主唱人;不管你喜歡的是莫札特的室內樂,還是山塔那合唱團的森巴舞曲;不管你的歌聲如黃鶯出谷,還是五音不全,都不重要!重要的是,身為一個健全的人,就當學會欣賞各式各樣的音樂,進而體認所有的人都是有關聯的。活在世上,真的就該盡情地彈奏下去!
活動快訊  

【張老師「年中慶」門市特惠】

【張老師「年中慶」門市特惠】
*回頭、滯銷書,5折起
*親子、勵志書籍,購買十本以上,7折。
活動時間:7月1日起至8月31日止。
※以上優惠,須親臨張老師文化門市,郵寄恕自付郵資。
※門市地址:台北市羅斯福路三段325號B1(公館台電大樓斜對面,前大世紀戲院大樓B1)

【探詢前世今生、解惑困果輪迴】
前世今生挑起了人們對生死、輪迴的好奇與迷惑;
死亡並不是生命的終結,在每個人心中,
都有一扇了悟生死的大門。

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